占地面積：1200*500*1400mm

鍛煉方法：雙手抓住訓(xùn)練器扶手，站穩(wěn)后向左、右轉(zhuǎn)動。

主要功能：主要鍛煉腰、髖部、增強(qiáng)腰部的靈活性和柔韌性。